نهاية الحرارة
نهاية الحرارة: اكتشاف أهمية مصطلح تشوشو للطاقة الشمسية في الصين
تشوشو، أو "نهاية الحرارة"، هو أحد المصطلحات الشمسية الأربعة والعشرين في التقويم الصيني التقليدي، وهو يمثل
الانتقال من حرارة الصيف الشديدة إلى الأيام الباردة في أوائل الخريف. يقع في حوالي 23 أغسطس
يشير تشوشو إلى الانخفاض التدريجي لحرارة الصيف مع بدء فصل الخريف.
تتميز هذه الفترة بالليالي الباردة ونضج المحاصيل والاستعداد لموسم الحصاد.
كما أنه يعكس الحكمة الصينية القديمة في الانسجام مع الطبيعة، وتوجيه الأنشطة الزراعية، و
التأثير على الممارسات الثقافية التي تحتفي بتغير الفصول.
بما أن تشوشو يمثل الانتقال من حرارة الصيف الشديدة إلى أيام الخريف الباردة، فمن المهم التكيف
نمط حياتك للحفاظ على صحة جيدة. إليك بعض النصائح:
حافظ على رطوبة جسمك:
تناول الأطعمة الخفيفة والمغذية:
توازن بين الدفء والبرودة:
التمرين المعتدل:
تغذية الرئتين:
الحصول على قسط كافٍ من الراحة:
باتباع هذه النصائح خلال فترة التشوشو، يمكنك مساعدة جسمك على الانتقال بسلاسة من الصيف إلى الخريف،
الحفاظ على السلامة الجسدية والعقلية.
إيمرسون / DeltaV(USA) / Epro(ألمانيا) / Ovation(USA) / Westinghouse(USA) |
||
KJ3001X1-BB1 12P0550X142 |
PR6423/005-001 |
1C31166G01 |
KJ3001X1-BJ1 12P0555X152 |
PR6423/003-030 CON021 |
1C31166G02 |
KJ3002X1-BA1 12P0680X122 |
PR6423/10R-010 CON021 |
1C31233G04 |
KJ3002X1-BB1 12P0683X082 |
PR642 CON021 |
1C31194G01 |
KJ3002X1-BG2 12P1731X062 |
PR6426/010-010 CON021 |
1C31197G01 |
KJ3002X1-BA1 12P06801X122 |
MMS6250 |
1C31197G05 |
KJ3002X1-BC1 12P0681X092 |
PR6423/010-040 CON021 |
1C31189G01 |
KJ3002X1-BE1 12P0682X052 |
MMS3120/022-100 |
1C31169G01 |
KJ3002X1-BG2 12P1731X032 |
PR6423/10R-030-CN CON021 |
1C31222G01 |
KJ2201X1-BA1 12P3162X122 |
PR6423/002-030 |
1B30035H01 |
KJ2201X1-BA1 12P3162X162 |
PR6423/101-101 CON031 |
5X00070G04 |
KJ3224X1-EA1 12P4367X022 |
PR6423/000-131-CN CON031 |
1C31224G01 |
KJ4001X1-NA1 12P3373X022 |
PR6423/10R-030 CON021 |
1C31181G02 |
KJ4002X1-BF2 12P3866X012 |
PR6423/004-120-CN CON021 |
1C31234G01 |
KJ4001X1-NB1 12P3368X022 |
PR6423/002-001-CN CON041 |
5A26457G01 |
KJ3222X1-BA1 12P2533X152 |
PR6423/010-100-CN CON021 |
5A26458G05 |
KJ3203X1-BA1 12P3270X032 |
PR6423/014-010 CON021 |
1C31132G01 |
KJ3222X1-BA1 12P2532X122 |
PR6424/010-010 |
1C31116G04 |